Kettler Alpha Run 800 – Revolucija među trakama za trčanje

Nove trake za trčanje Kettler predstavljaju revoluciju među trakama za trčanje. Kettler je po prvi put upotrijebio energetske elemente za izgradnju tih traka. Energetski elementi smješteni su na poklopcu trake, a njihov učinak vraćanja udarca čini traku iznimno učinkovitom.

Prednosti energetske trake:

1. Življi, brži i uspješniji treninzi
   Zahvaljujući efektu vraćanja, na novoj se traci za trčanje može trčati brže i dinamičnije. Povećava se aktivnost mišića, omogućujući ciljano jačanje mišića nogu. Trčanje na energetskoj traci je efikasnije.

2. Optimalna apsorpcija i veća trajnost
   Energetski elementi imaju iznimnu strukturu i visoki apsorpcijski kapacitet, što osigurava dugotrajnost površine za trčanje, čak i nakon višegodišnje upotrebe.

3. Izuzetno tihi rad
   Tiho djelovanje motora omogućuje miran rad, idealno za korištenje u stanu ili apartmanu.

4. Visok kapacitet motora i velika površina za trčanje
   Opremljena dugotrajnim motorima visokog kapaciteta, traka nudi prostranu i široku površinu za trčanje.

5. Ergonomski oblikovan upravljač
   Trake za trčanje Kettler opremljene su prekidačem sa strane upravljača za podešavanje brzine i senzorima za mjerenje pulsa, omogućujući lak pristup svim funkcijama.

6. Udobnost za vrijeme trčanja
   Ugrađeni ventilatori rashlađuju korisnika, a ugrađeni zvučnici omogućuju slušanje omiljene glazbe. Traka je opremljena nosačem za tablet te držačima za bocu s obje strane.

7. Nov kokpit – uređen kao nikada prije
   Pregledan zaslon s različitim tipkama omogućuje jednostavno prebacivanje između funkcija i programa vježbanja. Kettler nudi tri različita prikaza na zaslonu.

Kettler Alpha Run 800
Traka za trčanje Kettler Alpha Run 800 je najmoćnija među Kettler trakama. Opremljena je snažnim 4,0 KM AC motorom i velikom površinom za trčanje. Kompjuter nudi raznolike programe za vježbu, a traka postiže brzinu do 22 km/h i nagib do 12%. Maksimalno opterećenje trake iznosi 175 kg.

Idealna za kućnu i profesionalnu upotrebu, traka za trčanje Kettler Alpha Run 800 savršena je za fitness centre i sportske klubove. Traka je testirana prema standardima DIN EN 20957 Class SA.

Specifikacije:

• Šifra artikla: TM1040-100
• Proizvođač: Kettler
• Kategorija: Fitness oprema
• Podkategorija: Trake za trčanje
• Dimenzije sprave: 208 x 93.5 x 145.5 cm
• Dimenzije površine za trčanje: 55 x 153 cm
• Dodatne funkcije:
  • Zvučni sistem
  • Nosač tableta
  • Hlađenje trkača
• Brzina: 0 - 22 km/h
• Mjerenje otkucaja srca: Ručni senzori
• Pojas za puls: (nije u kompletu)
• Snaga motora: AC 4 KS
• Namjena korištenja: Poluprofesionalna
• Podešavanje nagiba: Motorizirano
• Nosivost sprave: 175 kg
• Programi vježbanja: Različiti programi
• Zaslon: 190 x 110 mm LCD

•  

   

   

  Prehrana prije i poslije treninga

  Za optimalan učinak i brži oporavak, prehrana i hidratacija igraju ključnu ulogu tijekom trčanja kao treninga. Evo što trebate znati o unosu hrane i tekućine prije i poslije treninga.

  Prije treninga:

  Kombinacija ugljikohidrata i proteina pomoći će vam da imate dovoljno energije za vježbanje. Dobar izbor su:

  • Zobena kaša s voćem
  • Integralni kruh s maslacem od orašastih plodova
  • Banane s jogurtom

  Hidratacija je također ključna. Preporučuje se popiti 350-500 ml vode oko 30 minuta prije treninga kako biste bili sigurni da ste dobro hidrirani.

  Nakon treninga:

  Kako biste podržali regeneraciju mišića i obnovili energetske zalihe, konzumirajte obrok bogat proteinima i ugljikohidratima, poput:

  • Piletine s kvinojom i povrćem
  • Ribe s batatom
  • Proteinski smoothie s bobičastim voćem i špinatom

  Nakon treninga, bitno je nadoknaditi izgubljenu tekućinu. Preporučuje se piti 500-750 ml vode odmah nakon vježbanja kako biste vratili ravnotežu tekućina.

  Ova kombinacija pravilne prehrane i hidracije pomoći će vam da poboljšate performanse i ubrzate oporavak.

STAZA ZA TRČANJE KETTLER ALPHA RUN 800


Kategorija: FITNESS
Proizvođač: Kettler